Hi! Ik ben Janneke, welkom op Blakend Gezond.

ÉCHT GEZOND EN GELUKKIG ZIJN MET JE LIJF EN JE LEVEN.

Door naar je lichaam te luisteren, het te leren begrijpen en met die kennis goed voor jezelf te zorgen – Het is zó simpel, dat kun jij ook. En ik leer je hoe.

Neem de eerste stap en download mijn GRATIS e-book 15 Gezonde Recepten Die Elke Vrouw MOET Kennen nu.

Gratis gezonde recepten

Gezond eten was nog nooit zo lekker. 100+ simpele en smaakvolle recepten, voor elke gelegenheid.

Online progamma

Binnenkort lanceer ik mijn Online Programma. Volg het vanuit je eigen huis, wanneer het JOU uitkomt. Schrijf je in voor mijn e-mail lijst en ik houd je op de hoogte!

Persoonlijke coaching

Weet je niet waar te beginnen? Met 1 op 1 coaching begeleid ik jou bij elke stap, op jouw weg naar meer gezondheid en balans in je leven.

NIEUW OP DE BLOG                             

Suikervrije Paleo Stoofperen Recept

Suikervrije Paleo Stoofperen Recept

Stoofperen zijn echt comfortfood voor koude herfstige dagen. Ik zou ze eigenlijk ook alleen al maken voor de geur die zich door je huis verspreidt als ze op staan, zó ongelofelijk lekker! Maar gelukkig smaken ze ook nog eens heerlijk, en kun je ze zo ongeveer met...

Lees meer
Gezonde Low-carb Keto Boterkoek Recept

Gezonde Low-carb Keto Boterkoek Recept

Ik maak er tegenwoordig een sport van om mijn favoriete recepten van toen ik klein was, om te toveren tot een gezonde variant. En dan kan boterkoek niet achter blijven! Normaal gesproken bestaat boterkoek uit ongeveer gelijke delen boter, bloem en suiker. Maar in een...

Lees meer
Low-carb Proteïne Pompoenmuffins Recept

Low-carb Proteïne Pompoenmuffins Recept

Ontbijten met muffins, met deze gezonde proteine pompoenmuffins kan het! Ze zijn gemaakt met proteinepoeder en bevatten helemaal geen suiker: rijk aan eiwitten en koolhydraatarm dus. Maar ook heerlijk luchtig en smeuig door de pompoenpuree en onweerstaanbaar lekker...

Lees meer